「ロコモ」ご存知ですか？ 片脚で靴下が履けない人は、ロコモすなわちロコモティブシンドロームになる危険性が高いそうです。つまり将来 足腰が弱り寝たきりになる可能性が高い、というわけです。ここで私は、自分は「片脚で靴下」履けるかなと思うと同時に、「片脚で靴下」という言葉が選ばれたことに感嘆します。この言葉を聞けば誰でも想像がふくらむし、しかもどこかユーモラスですよ。いったい誰が考えだしたんでしょう。すばらしい。
この番組は、健康であり続けるためのヒントを提示する番組です。ぜひ「片脚で靴下」のような語り口でいきたいと思います。
（中村哲夫）





●疲れが抜けないときは　　　　　　　2月5日および7日、12日、14日、　　　（ディレクター　阿部　賢実）

●インフルエンザが心配なときは　　　2月19日および21日、26日、28日　　　（ディレクター　阿部　賢実）

●疲れが取れにくいときは　　　　　　3月5日および7日、12日、14日　　　　（ディレクター　城後　真紀）

●足の衰えが気になるときは　　　　　3月19日および21日、26日、28日　　　（ディレクター　城後　真紀）


（※隔週新作）