きじまりゅうたの小腹すいてませんか? 2020年10月

きじまりゅうたの小腹すいてませんか?2020年10月

「東ちづる カンタン辛うまプロの味」
10月3日(土)22:45~22:58/再放送10月8日(木)16:05~16:20
料理研究家・きじまりゅうたが、台所のありあわせの物で小腹を満たすメニューを作る料理バラエティー。今回のゲストは、俳優・東ちづる。スタジオに自宅の冷蔵庫の中身を忠実に再現、その食材を使い、料理の悩みを解決するレシピを即興でひねり出す。東ちづるの相談は…「辛い料理が大好き。でも近頃メニューがマンネリ気味。さすが料理研究家というレシピを教えて」…これは難題!料理好きの東を満足させる斬新な創作料理とは?

「加藤諒 野菜でダイエット!?イケメン飯」
10月17日(土)22:45~22:58/再放送10月22日(木)16:05~16:20
料理研究家・きじまりゅうたが、あり合わせの物で小腹をみたすメニューを作る料理バラエティー。今回のゲストは、俳優・加藤諒。スタジオに自宅の冷蔵庫の中身を再現。その食材を使い、料理の悩みを解決するレシピを即興でひねり出す。加藤さんの悩みは、「痩せてイケメンになる!ため野菜をいっぱい買うが、余らせてしまう…」というもの。たっぷりの野菜を使った「痩せてイケメンに!」という夢を応援するヘルシー料理とは?

「渡辺満里奈 テンションUP!男子弁当」
10月24日(土)22:45~22:58/再放送10月29日(木)16:05~16:20
料理研究家・きじまりゅうたが、あり合わせの物で小腹をみたすメニューを作る料理バラエティ。今回のゲストは、タレント・渡辺満里奈。スタジオに自宅の冷蔵庫の中身を再現。その食材を使い、料理の悩みを解決するレシピを即興でひねり出す。渡辺さんの悩みは、「育ち盛りの中一の息子のテンションがUPするお弁当を!」。でも息子は「おシャレな料理は嫌い」という何とも厄介な年頃。おシャレ過ぎず、栄養タップリのお弁当とは?

番組ホームページはこちら

再放送のお知らせ

芸能人スペシャル「酒井一圭」
10月11日(日) 23:45~24:00
料理人きじまりゅうたのラボに、悩みを抱えた芸能人がやってくる! 完全にアドリブで創作料理を考え、悩みを解決する料理ショー。今回訪れるのは歌謡グループ「純烈」のリーダー酒井一圭さん。お悩みは…「子どものころ、包丁を使って手にケガをして以来、怖くて料理が出来なくなってしまった過去を克服したい!」というもの。料理する喜びを取り戻したいという、切実な願いをもつ酒井さんのため、きじまが伝授する新レシピとは?

ディレクター

牧田潤也

美術

宮井勇気  

アシスタントプロデューサー

黒川優珠

制作プロデューサー

今野英一郎 山本宏明

キャスティング

藤村恵子

プロデューサー

高橋才也